Schön, dass du hier bist!

Hi, ich bin Katharina!

Pranayama- & Atemtherapie-Lehrerin, Chakra-Expertin und Gründerin der Prana Academy.

Vielleicht kennst du mich bereits durch Instagram, meine Workshops oder Ausbildungen – oder du bist gerade auf der Suche nach einem Weg, um deine Energie, deine eigene Praxis und dein Business mit Atem- und Chakraarbeit auf das nächste Level zu heben.

Dann bist du hier richtig! Ich kann dir helfen. Nicht, weil ich es irgendwo gelesen habe, sondern weil ich diesen Weg selbst gegangen bin.

Aber bevor ich dir meine Geschichte erzähle, möchte ich dir ein wenig über mein aktuelles Leben berichten: Ich bin 39 Jahre alt und habe mir meinen größten Traum erfüllt. Vor 6 Jahren habe ich ein erfolgreiches Online-Business gegründet und bin ausgewandert. Zuerst nach Thailand, dann nach Bali, und mittlerweile lebe ich in Medellín, Kolumbien.

Jetzt wache ich jeden Morgen voller Dankbarkeit und Leichtigkeit auf und lebe meinen Traum! Doch das war nicht immer so…

Vom Burnout nach Bali

Lange Zeit habe ich aus meinem Solarplexus-Chakra gearbeitet: nur in meiner männlichen Energie, mit viel Struktur, Kontrolle und dem unaufhörlichen Drang, immer mehr zu leisten. Ich habe für das weltweit größte Werbefestival gearbeitet, hatte einen angesehenen Job, reiste um die Welt und hielt Vorträge. Mein Körper zog irgendwann die Notbremse. Ich hatte keine Energie mehr, mein Nervensystem war komplett überlastet, und mein größter Antrieb – meine Begeisterung – war verschwunden.

Die Atemarbeit war mein erster Schlüssel zur Heilung. Doch wirklich in den Flow kam ich erst, als ich begann, das Chakra-System als Landkarte zu verstehen. Für mich, meinen Körper, meine Emotionen und später sogar für mein Business.

Heute arbeite ich nicht mehr aus der Härte meines Solarplexus, sondern aus der weiblichen Intuition und Kreativität meines Sakralchakras. Ich folge meinen Impulsen, lasse Ideen fließen, vertraue meinem inneren Rhythmus und genau dadurch ist mein Business leicht, erfolgreich und voller Freude geworden.

In meiner Arbeit habe ich unzählige Blockaden bei Menschen gesehen, die weder durch Coaching noch durch reine Körperarbeit gelöst werden konnten. Was fehlte, war ein tieferes Verständnis für die Energiezentren, die Chakras. Denn jeder emotionale Zustand, jede Erfahrung hinterlässt eine energetische Spur im System. Und solange die Energie nicht frei fließen kann, wirst du dich blockiert fühlen, egal, wie viel Yoga, Meditation oder Coaching du machst.

Warum das Chakra-System ein Game-Changer ist:

Mir gehen nie die Ideen für Sessions oder Kurse aus, da ich einen Blueprint für Wachstum, Heilung und kreativen Ausdruck habe. Ich erkenne schnell, wo energetische Blockaden sind – bei mir und bei meinen Klientinnen – und kann sie lösen, um wieder in die Balance zu finden. Die klare Struktur hilft mir, transformierende Sessions und Angebote für meine Teilnehmerinnen zu erstellen, die tief gehen. Das Chakra-System ist mein Grundgerüst und gibt mir einen klaren Fahrplan, welchen Content ich erstelle und wie ich meine Angebote aufbaue.

Und genau hier setzt meine Arbeit an:

✨ Ich helfe dir, die Verbindung zwischen Atem, Chakras und Emotionen zu verstehen

✨ Ich zeige dir, wie du durch gezielte Pranayamas, Mudras & Mantras tiefsitzende Blockaden lösen kannst

✨ Ich gebe dir einen klaren Fahrplan, damit du dein Wissen sofort in deine Praxis oder dein Business integrieren kannst

Wenn du Yogalehrerin, Atemcoach oder in der Gesundheits- & Wellnessbranche tätig bist, dann hast du jetzt die Möglichkeit, ein einzigartiges Tool zu lernen, das dir nicht nur hilft, dich selbst energetisch auszubalancieren, sondern auch deinen Klientinnen echte Transformation zu ermöglichen.

Kurz gesagt: Du musst nicht jahrelang selbst ausprobieren, was funktioniert. Ich habe die besten Techniken für dich zusammengestellt und du kannst sie direkt für dich selbst und deine Klientinnen nutzen. Mein Ziel ist es, dir das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du dich selbst und deine Klientinnen auf eine völlig neue Art begleiten kannst.

Ich liebe, was ich tue. Und ich bin hier, um dir zu zeigen, wie du deine Energie so ausrichten kannst, dass du nicht nur innerlich wächst, sondern auch in deiner Praxis oder deinem Business erfolgreich und erfüllt wirst.

Wenn du spürst, dass du bereit bist, dein Wissen über Chakras & Atem auf das nächste Level zu heben, dann freue ich mich darauf, dich zu begleiten.

🌿 Hier geht's zum Chakra Master Kurs

Viele liebe Grüße

Katharina


Meine Qualifikationen

  • Transformation Coaching Ausbildung

  • Balineses Tantra & Yoga Tradition - Putu Yudiantara, Bali

  • Intensive Meditation Training - Lara Möglich

  • 5 Elemente Qi Gong Ausbildung - Jordi Jules, Bali

  • Hatha Kundalini Teacher Training (300h) - Samadhi Yoga Ashram, Indien

  • Hatha Yoga Teacher Training (200h), Schwerpunkt Pranayama & Ayurveda - House of Om, Bali

  • Weiterbildung Atemtherapie - HP Sonja Schmitz-Harvard

  • Reiki Level l, ll und Master - Ageh Popat

  • Ausbildung Ernährungsberatung - Isolde Richter Schule

  • Heilpraktikerausbildung (Schwerpunkt Frauenheilkunde & Endokrinologie, Pflanzenheilkunde) - Hamburger Institut für Heilpraktik

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